総合格闘技での膝蹴り　相手の首の取り方を動画で解説。

膝を打った後に首を取りに行きますが、この時よく後頭部ではなく首を持つ人が多いです。しかし首を持っても、相手が首を反らせると相手の抵抗力が増してしまいます。ですので、必ず後頭部を持ちます。

後頭部を持ったら、肘を相手の鎖骨ぐらいに当て、自分の方に近づけます。
この時自分の体が反ってしまうと相手に組まれたり、相手を崩せないので、相手の力に逆らうのではなく相手の力を使って自分のバランスを取ります。
ここで相手が反っていれば、肘を突き出しながら後頭部を引っ張っていれば、相手の首は起きることができません。
この形をまずは覚えてください。

身長差がある場合は、相手の首を横に捻る感じで横から取ります。