総合格闘技で使える 首相撲の正しい姿勢を動画で解説。

首相撲の姿勢は、相手に寄りかかりながら、が基本です。
相手が前に突っ込んできた場合は流したりします。腰を引くのではなく、相手の真っすぐ来ている力を利用して、足を変えて相手を倒します。
これを引きながらやろうとすると、自分の軸がぶれてしまい、自分が回ってしまうだけで倒すことができません。

相手の力を感じながら、プレッシャーを掛けて行来ます。相手が真っすぐ来てるなと思ったら、その相手の力がどこに行くのか感じながら、足を変えて、そのまま相手の首を回して倒します。この時、自分の腰の軸は変わりません。軸を変えてしまうと、自分も一緒に回るだけで相手は倒せません。