はじめに──なぜ「融合」が必要なのか？

現代の日本ではMMA（総合格闘技）が広く知られるようになりました。一方で、武道本来の「礼節」「人間形成」といった価値は、どこか影を潜めてしまったようにも感じられます。だからこそ、私は「総合格闘技と武道の融合」こそが、これからの時代に必要な“本物の強さ”を育てる方法だと確信しています。

空手道 禅道会 横浜本部 支部長の大畑慶高です。この記事では、心技体をすべて鍛える当道場の指導体系と、横浜で求められる護身・習い事としての実用性について解説していきます。

武道と総合格闘技──相反するようで本質は同じ

一見、異なる価値観のように見える両者ですが、共通する核は「人間として強くなる」という目的にあります。

武道の精神性	総合格闘技の実戦性
礼に始まり礼に終わる「心」 勝敗よりも自己成長を重視 自らを律する修行の道	打撃、投げ、寝技の統合 実戦で通用する高度な技術 ルールの中で勝利を目指す

禅道会の空手＝武道×総合格闘技のハイブリッド

私たちの空手は、伝統空手の枠を超えた“実戦対応型の総合武道”です。フィジカルとメンタルの両面から真の武道家を育てます。

• ✅ 技術の融合：空手の打撃に、柔道の投げ、柔術の関節技、キックボクシングの爆発力を統合。
• ✅ 精神の融合：稽古前後の黙想（瞑想）や道場訓の唱和を通じ、仲間を“同志”として尊重。

融合型の空手で得られる5つの力

1. 自己肯定感：昇級試験や日々の稽古での達成感が自信を育みます。
2. 冷静な判断力：緊張感のある組手を通じ、頭を使って判断する力を養成。
3. 実用的な護身能力：相手を傷つけずに制する技術は、女性や子どもにも有効。
4. 身体能力の向上：体幹、反射、柔軟性がバランスよく鍛えられます。
5. 社会性と礼儀：道場での礼節が、職場や学校での良好な人間関係に繋がります。

道場生の声──融合型武道で変わった人生

「ゲームばかりしていた息子が自分から稽古に行きたいと言い出し、礼儀正しさが身につきました。」（中学1年生男子・保護者）

「経営のプレッシャーにも負けなくなりました。瞑想と型稽古が思考の整理に役立っています。」（50代男性・会社経営）

横浜・綱島で学ぶメリット

都市部ならではのニーズに応える、利便性と専門性を兼ね備えた環境です。

• ✅ 好アクセス：綱島駅から徒歩圏内。学校・仕事帰りに立ち寄りやすい立地。
• ✅ 24時間利用可能：会員はカードキーで道場を自主トレーニングに利用可能。
• ✅ 護身ニーズ：夜道や不審者対策など、実戦的な護身術の需要に応えます。

まとめ──融合こそが、現代の“強さ”を育てる

実戦的な護身力、折れないメンタル、そして人を敬う礼節。これらすべてを「空手×総合格闘技＝現代武道」として提供できるのが、禅道会の道場です。単なる競技を超えた、自分らしく生き抜くための力を手に入れませんか？あなたの中に眠る“本当の強さ”を、ここ横浜本部で一緒に呼び覚ましましょう。