横浜の洗練されたみなとみらいエリアに立ち並ぶモダンなオフィスビル群を一人で歩いているとき、あるいは夕暮れ時に多くの人々で賑わう横浜駅周辺の圧倒的なエネルギーを感じる人波を通り抜けるとき、ふと街頭のガラスやオフィスの鏡に映る自分の丸まった背中や覇気のない表情を見て、胸の奥で深い溜め息をついたことはありませんか。「長年のデスクワークや立ち仕事で慢性的な運動不足が続き、お腹まわり

横浜の洗練されたみなとみらいエリアの通りを一人で歩いているとき、あるいは仕事帰りに多くの人々で賑わう横浜駅周辺の雑踏や、少し街灯が薄暗くなる夜道を歩いているとき、ふと背後に不審な気配を感じてゾクッと身ぶるいした経験はありませんか。「もし今、突然見知らぬ男に腕を強引に掴まれたり、後ろから抱きつかれたりしたら、自分は声を上げて安全に逃げ出すことができるだろうか」「長年のデス

横浜の臨海部を望むみなとみらいエリアにそびえ立つモダンな高層ビル群を一人で歩いているとき、あるいは仕事帰りに多くの人々で賑わう横浜駅周辺の圧倒的なエネルギーを感じる人波を通り抜けるとき、ふと街頭のガラスやオフィスの鏡に映る自分の丸まった背中や覇気のない表情を見て、胸の奥で深い溜め息をついたことはありませんか。「日々の激しい仕事のプレッシャーや複雑な人間関係のストレスで心

令和８年１０月４日（日）国立オリンピック記念青少年総合センター第1第2体育室 【第１試合場】少年エキスパート 【第２試合場】一般エキスパート ／ ＲＦルール 【第３試合場】小学５.６年生.中学生、一般ビギナー／レギュラー 【第４試合場】小学３.４年生ビギナー／小学１.２.３.４年生レギュラー 【第５試合場】幼年、小学１.2年生ビギナー 【第１試合場】少年エキス

横浜の洗練されたみなとみらいエリアにそびえ立つモダンな高層ビル群を一人で歩いているとき、あるいは仕事帰りに多くの人々で賑わう横浜駅周辺の圧倒的なエネルギーを感じる人波を通り抜けるとき、ふと街頭のガラスやオフィスの鏡に映る自分の丸まった背中や覇気のない表情を見て、胸の奥で深い溜め息をついたことはありませんか。「長年のデスクワークで慢性的な運動不足が続き、体型が崩れて体力が

横浜の洗練されたみなとみらいエリアに立ち並ぶモダンなオフィスビル群を一人で歩いているとき、あるいは仕事帰りに多くの人々で賑わう横浜駅周辺の圧倒的なエネルギーを感じる人波を通り抜けるとき、ふと街頭のガラスやオフィスの鏡に映る自分の丸まった背中や覇気のない表情を見て、胸の奥で深い溜め息をついたことはありませんか。「長年のデスクワークで慢性的な運動不足が続き、体型が崩れて体力