横浜の洗練された港町を歩きながら、あるいはみなとみらいの美しい夜景を横目に仕事帰りの家路を急ぐ群衆の中で、ふと「自分は今のままでいいのだろうか」「日々の終わりのないデスクワークやストレスに流されるだけの毎日は嫌だ」と、何とも言えない焦燥感を覚えたことはありませんか。今日一日の大半をパソコンの画面に向かって費やし、座りっぱなしでカチカチに凝り固まった身体。鏡に映る自分のシルエット