空手道場の選び方ガイド ～初心者・子ども・社会人にも役立つ失敗しない選び方～ 空手道場、どこがいいの？迷っているあなたへ 「近所に道場はいくつかあるけど、どこが自分に合っているかわからない…」 そんな悩みを持つ方は多いはず。 空手道場は、流派や指導方針、対象年齢、稽古内容などが大きく異なります。 ここでは、自分にぴったりの道場を見つけるためのポイントをわかりやすく解説します。 &

空手道禅道会リアルファイティングKARATE 武道 × 座禅 × 脳科学 心技体脳を統合する21世紀の武道修行 第9章 武道修行における「己を超える瞬間」 〜座禅と実戦を通じて、自己を超越する〜 はじめに これまで、心と体、呼吸と動き、そして無心とゾーンに至る修行プロセスを見てきました。 しかし、武道修行の最も深い目的は、さらにその先にあります。 それは「己を超える」

総合格闘技が学べる横浜道場 ～初心者でも安心して通える、本格MMAと空手の融合道場～ 「強くなりたい」その気持ちに応える道場が横浜にある 格闘技に興味があるけど、何から始めればいいかわからない。怖そう、痛そう、敷居が高そう…。 そんな方こそ体験してほしいのが、 空手道禅道会 横浜本部の総合格闘技（MMA）クラスです。 この道場では、空手・柔術・キックボクシング・レスリングを融合した

空手で痩せるって本当？ ～脂肪もストレスも一緒に燃やす、最強のダイエット武道～ 何をやっても疲れた、ダイエットに失敗してきたあなたへ ジムに入ったけど続かなかった。 ランニングは面倒くさい。 食事制限はストレスになる。 そんなあなたに、「身体も心も変わる方法」として注目されているのが、空手です。 空手は、単なる格闘技ではありません。 疲れた体もモヤモヤした気持ち

謹啓、時下益々ご清祥のこととお喜び申し上げます。平素は青少年健全育成活動につきまして格別のご高配を賜り、厚く御礼申し上げます。 来る２０２５年１１月３０日に東京都渋谷区（国立オリンピック記念青少年総合センター）にて国際平和人道支援チャリティー「東京国際２０２５ ＲＦ武道空手道選手権大会」が開催されます。出場者約５００名・観客動員数は２０００名を見込む大会となり、日本のみならず世界各国（イタリ

空手道禅道会リアルファイティングKARATE 武道 × 座禅 × 脳科学 心技体脳を統合する21世紀の武道修行 第8章 脳科学から見る「無心」と「ゾーン」の正体 〜最高のパフォーマンスは心が無になったときに訪れる〜 はじめに 前章では、武道における「心の間合い」を掘り下げました。 相手との心理的な駆け引きに勝つためには、高い集中力と心の静けさが不可欠だとわかりました。