押忍！こんにちは。 空手道禅道会 横浜道場の柏村です。   夏も終わりですね。   やり残したことはありませんか？ 僕は海に行けなかったことですね（笑）   この夏は毎日空手の稽古に励んでいました。   これから涼しくなるので、夏の稽古の成果が見えてるのではないでしょうか。     さて遅くなりましたが、空手少年

押忍、柏村です。   皆さん、夏は満喫していますか？ 海、川、山、田舎のおじいちゃん・おばあちゃんの家。 夏こそ日本の自然に一番触れ合える季節ではないでしょうか。 海、川で泳いだり、生き物をとったり。山で昆虫採集したり。 楽しいですよね。 事故にはくれぐれも気を付けて、残りの夏も満喫しましょう！     さて７月３１日、８月1,2日に浜松・三ヶ日青

押忍、柏村です。   学生さんは夏休みですね。羨ましい。   去年までは羨ましがられてた立場だったのに。。（笑）   夏はついつい冷たい食べ物、飲み物を選びがちになります。 そうなると体を冷やして、夏バテの原因にもなりますので気を付けましょう。 食事は栄養たっぷりの食事を心がけましょう。     今回は毎回大盛況な水曜日女子ク

押忍、柏村です。   いきなり猛暑って感じですね。   外を歩くだけで疲れます（笑） 皆さん、こまめに水分補給などをして熱中症に気を付けましょう。 道場生の皆さんも練習中にきつくなったら無理をしないようにしましょう。     さて、7月7日は浜松にて「ＲＦ禅道会予選」が開催されました。 横浜道場からは、中島先生、清水先生、金城先輩、吉田く

押忍、柏村です。 子供たちからはジョー先生と呼ばれております。（下の名前が浄なので（笑）） 空模様が安定しないこの頃。皆さんいかがお過ごしですか？ 早く梅雨明けしてほしいですね。   さて今回は少年部の稽古について書こうと思います。 現在、横浜道場の少年部稽古の曜日は、月曜日と木曜日。 三ツ沢道場は水曜日となっています。   横浜道場は一部と二部に分かれていま

押忍、柏村です。   来週はもう7月ですね。 最近、時が経つのが早すぎる気がしてなりません。 自分が横浜に来て3ヶ月が経ちました。早い（笑）     話は変わって、6月23日に栃木で他団体主催の大会に出場しました。 少年部の、よしまさ、優作、はるあき、あつきが参加しました。 引率の先生は大畑支部長、中島先生、自分でした。   この日のた