横浜の心地よい海風が吹き抜けるみなとみらいの公園で元気に駆け回る子供たちの姿を眺めているとき、あるいは夕暮れ時に多くのファミリーが行き交う横浜駅周辺や閑静な住宅街の雑踏を我が子の手を引いて歩いているとき、ふと我が子の細い背中や少し自信のなさそうな横顔を見て、胸の奥で小さな不安や溜め息を感じたことはありませんか。「学校でいじめに遭ったり、理不尽なトラブルに巻き込まれたりしない

新幹線が次々と発着し、全国からビジネスパーソンが集まる巨大ターミナル・新横浜駅。近代的なオフィスビルが立ち並ぶアリーナ通りを歩いているとき、あるいは仕事帰りに多くの人々で賑わう駅前のペデストリアンデッキを一人で通り抜けるとき、ふとガラスに映る自分の丸まった背中や覇気のない表情を見て、胸の奥で深い溜め息をついたことはありませんか。「連日の長時間のデスクワークで慢性的な運動不足

東急東横線の電車が軽快に行き交う綱島駅周辺の活気あふれる商店街を歩いているとき、あるいは新横浜の近代的なオフィス街や日吉、大倉山、菊名といった緑豊かな住宅街の街並みを歩いているとき、ふと街頭のガラスやオフィスの鏡に映る自分の丸まった背中や覇気のない表情を見て、胸の奥で深い溜め息をついたことはありませんか。「長年のデスクワークで慢性的な運動不足が続き、お腹まわりに脂肪がつ

東急東横線の綱島駅周辺に立ち並ぶ活気あふれる商店街を歩いているとき、あるいは鶴見川沿いの心地よい風を感じながら夕暮れ時の街を一人で歩いているとき、ふと街頭のガラスやオフィスの鏡に映る自分の丸まった背中や覇気のない表情を見て、胸の奥で深い溜め息をついたことはありませんか。「長年のデスクワークや立ち仕事で運動不足が続き、体型が崩れて体力が落ちていくのを感じる」「日々の仕事のプレ

横浜のみなとみらいに立ち並ぶ洗練されたビル群を歩いているとき、あるいは夕暮れ時に多くの人々で賑わう横浜駅周辺の圧倒的なエネルギーを感じる人波を通り抜けるとき、ふと街頭のガラスやオフィスの鏡に映る自分の丸まった背中や覇気のない表情を見て、胸の奥で深い溜め息をついたことはありませんか。「長年のデスクワークで運動不足が続き、体型が崩れて体力が落ちていくのを感じる」「日々の仕事のプ

横浜の洗練されたみなとみらいに立ち並ぶ現代的なビル群を歩いているとき、あるいは仕事帰りに多くの人々で賑わう横浜駅周辺の圧倒的なエネルギーを感じる人波を一人で通り抜けるとき、ふと街頭のガラスやオフィスの鏡に映る自分の丸まった背中や覇気のない表情を見て、胸の奥で深い溜め息をついたことはありませんか。「長年の運動不足で体型が崩れ、体力が落ちていくのを感じる」「日々の仕事のプレッシャー