空手道禅道会 横浜支部長の大畑慶高です。 私は武道家として、そしてかつて陸上自衛隊アルペンレンジャーとして極限の環境に身を置いた経験から、心身を鍛えることの真の重要性を深く理解しています。また、『最強メンタルの鍛え方』の著者として、多くの人々の心の成長をサポートしてきました。 武道とは単に技の優劣を競うものではなく、「人間力」を磨き上げるための「生き方」そのものです。横

第五章 ― 全日本王者への道、「できないことをひたすらやる」 自衛隊を退いた大畑慶高が向かった先は、禅道会の内弟子という道だった。禅道会は、打撃技（パンチ・キック）だけでなく、投げ技・寝技・関節技・倒れた相手への攻撃まで認める、総合格闘技色の濃い実戦武道だ。大畑はこの武道に、レンジャーで培った戦士の魂をそのまま注ぎ込んだ。 稽古の姿勢について、大畑はこう語ってい

プロローグ ― 稽古をやめない男 横浜市内の道場に、毎朝欠かさず稽古に現れる男がいる。 大畑慶高（おおはた よしたか）。1974年生まれ。総合格闘技空手道・禅道会横浜支部長であり、認定NPO法人日本武道総合格闘技連盟の副理事長。元陸上自衛隊アルペンレンジャーにして、全日本空手王者4回。曹洞宗僧侶（法名・道慶）でもある。

はじめに ― 横浜の習い事選び、新基準は「心の力」 横浜には英会話、ピアノ、水泳、プログラミングなど、子供向けの習い事が数多くあります。教育熱心なご家庭が多いこの街で、近年注目を集めているのが「空手」です。 空手は単なるスポーツではなく、「非認知能力」を育む習い事として高く評価されています。学力テストのように数値化できる「認知能力」に対し、やり抜く力、忍耐力、自己コント

はじめに ― 横浜で今、なぜ「空手」が再注目されているのか 横浜は教育環境が非常に整っており、英会話やピアノ、水泳など多彩な習い事の選択肢があります。その中で、多くの方が再び注目しているのが「空手」です。 空手は単なる運動ではなく、武道として「体と心の両方を鍛える」特性を持っています。礼儀、集中力、忍耐力といった人間的な成長につながる側面が、他の習い事にはない強みです。

はじめに ― 横浜の主要エリアで空手を学ぶ 横浜市は大都市でありながら、地域ごとに雰囲気が大きく異なります。東横線沿線の綱島、新幹線が通る新横浜、そして商業の中心地である関内。それぞれのエリアには特色ある空手道場が点在し、子どもから大人まで幅広い世代が汗を流しています。 この記事では、これら3つのエリアでおすすめの空手道場を地域別にまとめました。「どの地域に、どんな道場