はじめに──「空手って、いつ始めるのが正解？」 「子どもに習わせたいけど、早すぎるのでは？」「社会人になって体力が落ちてからでも大丈夫？」「定年後に空手を始めても意味があるのか？」……。道場に来られる方々から、こういった相談をよく受けます。 空手道 禅道会 横浜本部 支部長の大畑慶高です。結論から言えば、空手を始めるのに“早すぎる”も“遅すぎる”もありません。大切なのは

はじめに──「空手とキック、何が違うの？」 最近ではフィットネスや護身術目的で格闘技を始める方が増え、「空手とキックボクシングの違いが分からない」といったご相談をよく受けます。見た目では似ている部分も多いですが、根本的な思想や稽古内容、目的には明確な違いがあります。 空手道 禅道会 横浜本部 支部長の大畑慶高です。この記事では、両者を多角的に比較し、あなたの目的や性格に

はじめに──「もう遅い」と思っていませんか？ 「空手は若いうちしか始められないもの」「小さいころからやっていないと無理なんじゃ…」「年齢的に、もう新しいことは無理だと思っていた」……。こうした声を、私は何度も耳にしてきました。 空手道 禅道会 横浜本部 支部長の大畑慶高です。しかし、そのたびに私はこうお伝えしています。空手は、“いまの自分”から始められる武道です。何歳か

はじめに──道場選びでいちばん気になるのは「雰囲気」 「どんな人がいるんだろう…」「怖い先生だったらどうしよう…」「初心者の自分でもついていけるのかな？」……。これは、私たちの道場に初めて問い合わせをくださる方のほとんどが感じている不安です。 空手道 禅道会 横浜本部 支部長の大畑慶高です。しかし、体験に一度来ていただければ、ほとんどの方が「想像していたよりずっと明るく

はじめに──「強くなりたい」という気持ちは誰にでもある 「もっと強くなりたい」「動じない自分になりたい」「自分の身は自分で守れるようになりたい」……。この想いは、大人も子どもも共通して持つ本能です。しかし現代では「強さ＝攻撃的で怖い」という誤解も蔓延しています。 空手道 禅道会 横浜本部 支部長の大畑慶高です。空手とは本来、“正しい強さ”を身につけるための道。当道場の視

はじめに──習い事を選ぶ基準が変わってきている 「せっかく始めるなら、心と体の両方を鍛えたい」「将来にも役立つ習い事を探したい」「楽しみながら、自分を変えたい」……。いま、横浜市内で習い事を探している人たちの中で、このような“本質志向”の声が増えています。 空手道 禅道会 横浜本部 支部長の大畑慶高です。令和の今、心と体を整える「武道系」の人気が急上昇しています。その中