はじめに ― 横浜で空手と武道を学ぶ価値 横浜は、多様な文化や人々が集まり、活気にあふれる街です。その一方で、都市生活特有のストレスや不安を抱える人も少なくありません。仕事や学業に追われる中で、「心も体も鍛えたい」「護身術を身につけて安心したい」と考える人が増えています。 近年はフィットネス感覚で始める総合格闘技（MMA）やキックボクシングも人気ですが、真の強さを求めるなら、空手と武道の基

はじめに ― 横浜で注目される新しい武道の形 ここ数年、横浜を中心に「総合格闘技（MMA）」や「キックボクシング」といった格闘技が人気を集めています。フィットネス感覚で始める人も増え、心身の健康を目的とする方から、本格的な強さを求める方まで幅広く支持されています。 しかし、ただ体を動かすだけのスポーツではなく、護身術としての実用性と、心を育てる精神性をあわせ持った武道を探す人も少なくありま

はじめに ― 横浜で「空手と武道」を学ぶ意味 現代の横浜は、多様な文化や人々が集まる活気ある都市です。しかし、その一方で日常生活にはストレスや不安がつきまとい、「心も体も鍛えたい」「護身術を学んで安心を得たい」と考える人は年々増えています。 特に近年、キックボクシングや総合格闘技（MMA）はフィットネス感覚で始める人が多く、横浜でもジムや道場が数多く存在しています。ですが「楽しみながら強く

はじめに ― 今の時代にこそ「親子で空手」を 横浜という大都市では、共働き世帯が増え、親と子どもが同じ時間を共有する機会が少なくなっています。休日もスマートフォンやゲームに時間を取られ、家族で体を動かす機会は減少傾向にあります。 しかし、心身の健康や親子の絆を深めるためには、共に学び、共に挑戦する体験が必要です。そんな現代において注目されているのが「親子で学ぶ空手と武道の稽古」です。 私

はじめに ― 横浜で武道を学ぶ意味 横浜の街には多くの人々が暮らし、日々の生活の中で仕事や学業、家庭の責任に追われています。その結果、体力の低下やストレス、そして心の不安を抱える方が増えています。そんな時代だからこそ、「自分を鍛えたい」「護身術を身につけたい」「心を落ち着けて生きたい」と考える人が増えてきました。 キックボクシングや総合格闘技は人気ですが、本質的な心身の成長を求める方にこそ

はじめに ― 横浜で「強さ」と「安心」を求める人へ 横浜という都市は、仕事や学業で忙しい人が多く集まり、ストレスや不安を抱えながら日々を過ごしています。その中で「心身を鍛えたい」「護身術を学びたい」「健康やダイエットを兼ねて格闘技を始めたい」と考える方は年々増えています。実際に、総合格闘技（MMA）やキックボクシングのジムは全国的に増加しており、横浜でもフィットネス感覚で格闘技を取り入れる人